Προσφέρετε στους τεταμένους μύες αποτελεσματική αυτοθεραπεία με μια συμπαγή μπάλα μασάζ σε μαύρο χρώμα που διευκολύνει την βαθιά και ακριβή εφαρμογή. Η σφιχτή μπάλα σας βοηθά να απελευθερώσετε τη μυοσίτιδα και τα σημεία ενεργοποίησης, μεταξύ άλλων, στον αυχένα, τους ώμους, την πλάτη, τους γοφούς, τους γλουτούς, τις γάμπες και τα πόδια. Κατάλληλη τόσο πριν από την προπόνηση για ενεργοποίηση όσο και μετά την προπόνηση για αποκατάσταση - και εξίσου εύκολη στη χρήση στο σπίτι, στο γραφείο ή στο γυμναστήριο. Από την XQ Max.

Οφέλη

• Στοχευμένο μασάζ πίεσης σε πονεμένα σημεία και περιοχές με ένταση στους μύες
• Μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της κινητικότητας και της άνεσης στην καθημερινή ζωή
• Ευέλικτη χρήση στον τοίχο, στο πάτωμα ή σε τραπέζι
• Συμπαγές και ελαφρύ – χωράει στην αθλητική σας τσάντα ή στο συρτάρι του γραφείου σας
• Δεν απαιτεί τροφοδοσία ή μπαταρία και είναι έτοιμο για άμεση χρήση
• Εύκολο καθάρισμα – απλώς σκουπίστε με ένα υγρό πανί και αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα

Πώς να χρησιμοποιήσετε το προϊόν

1. Τοποθετήστε την μπάλα στην επιθυμητή περιοχή – είτε δίπλα σε έναν τοίχο, είτε στο πάτωμα είτε σε ένα τραπέζι.
2. Ρυθμίστε την πίεση γέρνοντας ελαφρά προς την μπάλα και κυλώντας αργά πάνω από τον μυ.
3. Εάν είναι απαραίτητο, διατηρήστε ήρεμη, στατική πίεση σε ιδιαίτερα ευαίσθητα σημεία για 10-30 δευτερόλεπτα ενώ αναπνέετε βαθιά.
4. Δουλέψτε για 20–60 δευτερόλεπτα ανά περιοχή και επαναλάβετε όποτε χρειάζεται. Αποφύγετε την άμεση πίεση στα οστά και τις αρθρώσεις.
5. Ολοκληρώστε με ελαφρύ stretching και ήρεμες κινήσεις για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.

Συμβουλές χρήσης

• Χρησιμοποιήστε το πριν από την προπόνηση για να «ξυπνήσετε» τους μύες και μετά την προπόνηση για να μειώσετε τον πόνο.
• Για τα πέλματα: κυλίστε αργά κάτω από το πέλμα, είτε κάθεστε είτε στέκεστε, και ρυθμίστε την πίεση ανάλογα με την άνεσή σας.
• Συνδυάστε το με έναν κύλινδρο αφρού για ευρύτερη χαλάρωση και χρησιμοποιήστε την μπάλα για τα δύσκολα, βαθιά σημεία.

Αποτέλεσμα

Η τακτική χρήση μπορεί να προσφέρει μια πιο ελαστική αίσθηση στους μύες, να βοηθήσει στη μείωση της έντασης και να υποστηρίξει την πιο ελεύθερη κίνηση στην καθημερινή ζωή και κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Σημείωση: Αποφύγετε τη χρήση σε ανοιχτές πληγές, φλεγμονώδεις περιοχές ή οξείς τραυματισμούς. Εάν αισθανθείτε οξύ πόνο, σταματήστε και ρυθμίστε την πίεση. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία.

Δωρεάν αποστολή:

• Δωρεάν αποστολή για αγορές άνω των 159.00 €
  
  

Διαθέτουμε τις ακόλουθες επιλογές παράδοσης:

• Παράδοση σε κατάστημα παραλαβής δεμάτων
• Παράδοση σε ιδιωτική διεύθυνση/χώρο εργασίας
  

Δείτε όλους τους παρόχους αποστολής και τις τιμές εδώ

Πόσος είναι ο χρόνος παράδοσης;

Ο χρόνος παράδοσης είναι 7-9 εργάσιμες ημέρες.

Δείτε όλους τους παρόχους αποστολής και τους χρόνους παράδοσης εδώ

Πόσο κοστίζει η παράδοση;

Παράδοση από: 15.95 €

Δωρεάν παράδοση για αγορές άνω των 159.00 €

Υπάρχει χρέωση συσκευασίας 0,91 € για όλες τις παραγγελίες

Δείτε όλες τις τιμές αποστολής και τους παρόχους αποστολής εδώ

Πόσο διαρκεί η πολιτική επιστροφών σας;

Η πολιτική επιστροφών ισχύει πάντα για 14 ημέρες από την ημέρα παραλαβής του δέματος.

Δείτε περισσότερες ερωτήσεις/απαντήσεις εδώ